Aleksi Ruuskasen vieraina kävivät fitness-bloggaajat Venla Savikuja ja Stefanie Hagelstam. Nykyään sanotaan, että lihaksikas on uusi laiha, mutta mikä saa meidät liikkumaan? Bloggaajat kertovat, että ihmiset hakevat motivaatiota fitness-blogeista.
Fitness-bloggaajatVenla Savikuja ja Stefanie Hagelstam treenaavat, koska haluavat näyttää hyviltä ja voida hyvin. He eivät kuitenkaan asu kuntosalilla.
- Elämässä pitää olla muutakin kuin omenat ja treenaminen. Tykkään ottaa myös olutta silloin tällöin, mutta se ei kuulu blogiini. Ihmiset hakevat muita asioita sieltä, personal trainer Stefanie Hagelstam juttelee.
- Nautin elämästä, vaikka elänkin terveellisesti. Rentoutuminen on tärkeä osa hyvää oloa, Salatut elämät -näyttelijä Venla Savikuja puolestaan sanoo.
Suositut fitness-blogaajat motivoivat ihmisiä blogeissaan. Myös räppäri Redrama on innostunut treenaamisesta Stefanie Hagelstamin avulla.
- Osa mun asiakkaista on tullut suoraan blogini kautta. Redrama on ollut mun asiakas vähän yli puoli vuotta. Hänen kanssaan on mennyt tosi hyvin, Stefanie kertoo.
Fitness-harrastus on tällä hetkellä hyvin trendikästä ja sanotaan, että lihaksikas on uusi laiha.
- Valtavirtaukset tulevat maailmalta ja Suomi on näissä asioissa myöhässä, mutta fitness on hyvä trendi. Tällä hetkellä fitness-kisat täyttyvät. Se oli vain ajankysymys, milloin fitness tulee Suomeen isommin. Mun mielestä se on hyvä asia, eikä niin että ihannoidaan anorektisen laihoja malleja, Venla kommentoi.
Selfie-sukupolvelle ulkonäkö on tärkeä asia ja myös yksi syy treenaamiseen.
- Tärkeintä on hyvä olo, mutta en kiellä sitä, että nyt on hyvä olo itsestäni, Venla kertoo.
- Jos motivaatio tulee ulkonäöstä, niin anna mennä vaan, jos se saa sut salille. Kyllä mäkin haluan näyttää hyvältä ja käyttää kivoja vaatteita, mutta ei se ole tärkein juttu tässä. Ei sitä tarvitse häpeillä, että haluaa näyttää hyvältä, Stefanie sanoo.